i dono wat 2 say la dear..

dah gler lame aku x pegang alat2 di sebelah knn n ats knn neh.

asik on9 je..laptop ooh laptop..

im pretty suree dat i'll be da most forgetfull student cos i didnt study at all. haha. abesla when bro said ask bout drugs..n all silly thing..jadi magkuk la i huhuu.
rase mcm xsgup je nk msuk sem bru nti..ngn killer subjek..

n also..killer lecturer!
wahaha..im die!!

neway..holiday first! dont tensen2 shady! ganbatte

idiom 4 TOOday:

-sediakan payung b4 its raining...

-jgn da terhantuk bru nk mejerit.." aauchhh!!"

the main thing dat i want 2 say actly i sbout our kidney!! or nme manje die ginjal..

o nme xglemer die o nme kampong die... buah pinggang..

save ur kidney b4 it save u foreva n eva..hahaha..paham2 ler..

Signs n symptoms of kidney prob:

-Ketidakselesaan atau rasa membakar ketika membuang air kecil.

-Darah keluar bersama-sama air kencing.Perubahan kekerapan membuang air kecil.

-Sakit belakang (bahagian lion).Membuang air kecil dengan kerap pada waktu tengah malam.

-Bengkak pada pergelangan kaki.Sembap di keliling mata yang berlarutan terutama pada sebelah pagi.

Precaution:

-Jalani pemeriksaan ginjal.Amalan menjaga kesihatan buah pinggang.

-Amalkan pemakanan yang seimbang.

-Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari.

-Jangan merokok atau hentikan tabiat merokok.

-Makan ubat selepas mendapatkan nasihatkan doktor (elakkan ubat yangtidak perlu).

-Kekalkan berat badan supaya indeks jisim tubuh berada pada aras yangsihat.

-Bersenam setiap hari selama 30 minit.

-Jgn tahan kucill!!

HPA new membe..let come n join us

sape2 nk jadi membe HPA sdn bhd...
can contact me at ma ym o ms o fs..

register seumo idop rm30..sgt berbaloi seyhhh
jadi ahli dpt hrga murah..dahla brg mmg murah..
rugi xjd ahli..

ingin tahu pasal ape tu HPA??
gi jawimedherb.blogspot.com
or www.hpa.com.my
byk info tok kamoo~~

posto..posto!!!

b4 dat..i 4got 2 introduce maself..

ahhh u can read it in ma profile jela..

bt da purpose of y im entering dis blogging center ( hell yeah..??) is just 4 fun..

besides 2 give ma fans ( ade ker??) some basic in4mation 2 be shared..

xbaek kedekot ilmu..xberkat hahaha..

neway..pliz 4give me dear if there's any mistake dat should not 'terhumban kuar' from ma small mouth ni..hee..peace!

it is ma pleasure to let u add me...

at frenster o myspace- harajuku_shady@yahoo.com

o ym harajuku_ssm@yahoo.com

salam~~

HPA..mari2..beli2..

do u noe dat..malaysian's spend 70% of their money to medication..while the rest are for supplement...
however..mamat2 saleh tu sume spend 70% for supplement taw..dats y dorank xbyk msuk hospital..lau demam je..dr ckp.." u get rest for 2 days..drink a lot of wter..n i'll give u mc"..
giler beda sama di sni...msuk hospital je duduk dah smpai smgu..baek xjugak..huhhuh
lawak kan???
so..lets change our perception towards this kayy..
now..hpa industries byk jual supplement yg affordable n high quality for malaysian..
pgasasnye..tn hj ismail tau yg kite2 ni byk xmmpu due to poverty prob..n gawat lagi 1..so..
stuff dijual HPA bukan je bkhasiat..malah halal n murah babe!!
grenti xnanges lau beli..caye la..
ade testimoni yg sgt byk mmbuktikan produk ni berkesan..amiin..
next tyme i'll show u all more about da produk kay..
nk beli pon bole..just contct me jew..
daa~~